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Yoga -アクティブフロー60分★田坂まいチャンネル

呼吸の流れに乗って行うビニヤサヨガのフルクラスです。

バレエクラスに行かれない日や、運動量が足りなかったかな、という日にぴったりです。

ヨガ初心者の方も安心してご参加いただける内容です。

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