ログインしてください。ログインしても閲覧できない場合プランに含まれていないか公開期間前のコンテンツです。

0

新シリーズ!足首究明で繋がる身体 Day 1: 順応性のある足首 ★田坂まいチャンネル

ターンアウトしたときに膝が前を向いてしまうのは脚がねじれて付いているからだ、などと感じたり、言われたことありませんか?

脚のつき方とは言い方を変えれば使い方です。その使い方を足首から見直す、そんな内容のレッスンです。

もっと見る

ご質問、メッセージはこちらへ!

ログイン、もしくは会員登録いただくと、メッセージを投稿できます。

もっとみる