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シリーズ『脚のはじまり』 Day 6:斜めの伸展★田坂まいフェルデンクライス部屋

今までは後ろへ上げる脚に着目したレッスンでしたが、このレッスンではそもそも脚がどこからはじまっているのかに注目することで、軸足の機能も上げていきましょう。

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