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シリーズ『ターンアウトへの道』DAY 2:かかとを回す★田坂まいフェルデンクライス部屋

かかとは体重を支えるだけの場所と捉えられがちですが、かかとは足の根本です。

かかとを動かさずにつま先の方向を変えることはできません。

バレエのターンアウトなら、股関節を回してもかかとが回ってくれなければ実現しないわけです。

かかとの存在を明らかにすることはすなわち股関節が明らかになるのです。

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