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シリーズ『胸を自由に!のびやかな上体を目指して』DAY 3:ハニワ体操★田坂まいフェルデンクライス部屋

巻き肩という言葉や、肩が前についている、という表現を耳にしたり、自分がそうだと感じている方も多いようですが、それは肩甲骨だけの問題ではないのです・・。

このレッスンでは肩甲骨が動けるために〇〇にアクセスするレッスンです!

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