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『フェルデン的肩甲骨剥がし②』フェルデンクライスメソッド Awareness Through Movement®︎レッスン★田坂まいフェルデンクライス部屋

前編に続き後編です。 肩甲骨を動かす、とは言っても、肩甲骨だけが単体で動いているん場合だけでなく、肩甲骨は動いていないけれど肋骨が自由に肩甲骨の下で動ける状態も可能でなければいけません。

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