『姿勢、アライメントと先生の注意について』 - 中谷メソッド

今回はバレエの姿勢についての解説動画です。

レッスン中に先生方がおっしゃる『肋閉じて』、『お腹出てるよ』、『背中落ちてるよ』、『お尻出さないで』、『尾てい骨下げて』、『腰引けないで』のような注意について解説していますので、ぜひご覧ください。


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