チェアエクササイズ（足） with Music★西村真由美のLeçon de Ballet 見放題 『①足にはどんな骨があるの？②足の動き方について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 5月31日アーカイブ 無料 『足の屈伸運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月7日アーカイブ 無料 『足関節の屈曲(足を伸ばす)運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月14日アーカイブ 無料 『ポワント↔︎ドゥミポワントに関わる足趾の力』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題
『①足にはどんな骨があるの？②足の動き方について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 5月31日アーカイブ 無料 『足の屈伸運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月7日アーカイブ 無料 『足関節の屈曲(足を伸ばす)運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月14日アーカイブ 無料 『ポワント↔︎ドゥミポワントに関わる足趾の力』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題
『足の屈伸運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月7日アーカイブ 無料 『足関節の屈曲(足を伸ばす)運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月14日アーカイブ 無料 『ポワント↔︎ドゥミポワントに関わる足趾の力』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題
『足関節の屈曲(足を伸ばす)運動について』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 6月14日アーカイブ 無料 『ポワント↔︎ドゥミポワントに関わる足趾の力』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題
『ポワント↔︎ドゥミポワントに関わる足趾の力』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題
『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 つま先や足の使い方★ノブオ先生のカラダ講 見放題 足部、趾から考える姿勢、日常生活とバレエの姿勢の違いを解説☆健康運動プログラム 6月28日 見放題