整形外科　ballet column 第１回　ジュニア期の身体①

現役整形外科医・スポーツ専門医である井上留美子先生のコラムです。正しい身体の知識をつけて怪我を予防しパフォーマンスをあげましょう！
まずはジュニア期の身体の特性について学んでいきましょう。

子供の身体はただ単に小さな大人ではありません。

身体が大きくなるってどこがどう変わっているのでしょう？

怪我をせず10年後の自分のパフォーマンスを上げるために、

今気を付けないといけないことは？

まずは運動器の側面から、成長期の身体の変化についてご説明します。