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Drるみこのプチ医学講座★腰痛３ 筋筋膜性腰痛
Drるみこのプチ医学講座★腰痛２ 椎間板性腰痛
井上留美子先生のDrるみこのプチ医学講座♪
前回からスタートしてます腰痛について。
前回の動画で腰痛には種類があること、そしてそれぞれの原因と対処法があることをお伝えしました。
今回からは各論です。
まずは「椎間板性腰痛」についてです。
椎間板のこと、ご存知ですか？
椎間板ヘルニアと言われている方は多いと思いますが、まずは椎間板の構造を理解し、傷めない為にはどうすればいいのか、
そして大切な要素、椎間板内圧について解説していきます♪