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Drるみこのプチ医学講座★足関節周辺の障害〜外反母趾

足の障害の最終回は外反母趾です!
外反母趾でお悩みの方は多いと思います。その原因と対策を知って、まずは予防すること
そして悪化させないようにすることが大切です。
バレエでは足をとてもよく使うので、毎日の使い方によって進行も改善もしていきます。
しっかり予防法とトレーニングを学びましょう♪

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