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Drるみこのプチ医学講座★膝の障害３ 前十字靭帯損傷
膝の障害シリーズの最終回は選手生命にも関わる障害、前十字靭帯の損傷についてです。 前回の関節特性でものべましたが。損傷しやすい関節の状態というのがあります。 それらをふまえて正しい知識に基づき、けがを予防するためのトレーニングを日々行うことがたいせつです！