バレエTV × 株式会社シルビア|特別企画

はじめてのバレエシューズ&
ポワントシューズ選び

自分の足を知ることから、シューズ選びを始めよう。

バレエを始めたばかりの方も、長く踊り続けている方も。自分の足に合ったシューズを選ぶことは、心地よく、安全にバレエを楽しむための大切な第一歩です。株式会社シルビアの荒川奈々恵さんとバレエダンサーの神戸里奈さんが、実際のフィッティングを通してシューズ選びの基本をお伝えします。

動画 全7本バレエシューズポワントシューズ初心者・保護者・指導者にも

シューズ選びで大切にしたいこと

見た目やサイズだけではわからない、
自分に合う一足のこと。

今回の特別企画は、バレエ用品専門店「シルビア」のご協力により実現しました。

株式会社シルビアのプロフィッター・荒川奈々恵さんが、バレエシューズとポワントシューズの選び方を丁寧に解説。バレエダンサーの神戸里奈さんが実際にフィッティングを体験し、履き心地や動きやすさをダンサーの視点からお伝えします。

フルソールとスプリットソールの違い、ポワントシューズの構造、足の形や幅の確かめ方、リボンの結び方や紐のしまい方まで。全7本の動画を通して、シューズ選びの基本を一緒に学んでいきましょう。

足の形も、柔軟性も、筋力も、一人ひとり異なります。誰かにとって履きやすい一足が、自分にも合うとは限りません。自分の足を大切にしながら、長く楽しく踊るためのシューズ選びを考えてみませんか。

01

足の個性を知る

長さだけでなく、足指の形や幅、身体の状態にも目を向けます。

02

違いを確かめる

シューズごとの構造や、実際に履いて動いたときの感覚を比較します。

03

安全に、長く踊る

見た目だけにとらわれず、自分に無理のないシューズ選びを考えます。

まずはここから

シューズを選ぶ専門家の仕事

「シューフィッター」とは、どんなところを見ているのでしょうか。最初の動画では、シューズ選びを支える専門家の視点に触れます。

01 / まずは基本から

シューフィッターってどんなお仕事?

多くの足とシューズに向き合ってきた専門家が、どんな視点で一足を選ぶのかを紹介します。

バレエシューズについて学ぶ

フルソールとスプリットソール

日々のレッスンに欠かせないバレエシューズ。底の構造の違いを知り、自分の足に合うものを考えてみましょう。

02 / バレエシューズ

バレエシューズ:フルソール編

フルソールタイプの特徴と、シューズを選ぶときに確かめたいポイントを学びます。

03 / バレエシューズ

バレエシューズ:スプリットソール編

スプリットソールタイプの特徴を知り、足とのフィット感について考えます。

ポワントシューズについて学ぶ

足の形、シューズの構造、フィッティング

準備するものから、足指の形や幅の確かめ方、バーに立った状態での確認まで。異なるモデルを比較しながら学びます。

04 / ポワントシューズ

トウシューズを履くのに必要なものとは?

ポワントシューズを履く前に用意したいものや、基本的な知識を確認します。

05 / ポワントシューズ

足ゆびの形と幅について:ネオチェリー①編

ポワントの構造を見ながら、足指の形や足幅がシューズ選びにどう関わるかを解説します。

06 / ポワントシューズ

バーに立ってフィッティング:ネオチェリー②編

実際にバーで立った状態を確かめ、リボンの結び方や紐のしまい方にも触れます。

07 / ポワントシューズ

2足目のポワント選び:フロリナⅡ編

異なるタイプのシューズを試し、幅や履き心地の違いをダンサーの視点でも確かめます。

「リボンの結び方や、前の紐の仕舞い方まで丁寧に解説!女性を美しく見せるポワントを美しく履いて踊ってくださいね」

神戸里奈さんより

「私の足の形を再確認。サイズと幅の、あなたに合った一足をきちんと見つけてくださいね」

神戸里奈さんより

企画に携わったおふたり

専門家の視点と、ダンサーの実感

監修・フィッティング解説|株式会社シルビア

荒川 奈々恵 さん

バレエシューズ・ポワントシューズのフィッティングに携わるプロフィッター。足の形や幅、柔軟性、筋力などの個人差を踏まえたシューズ選びを大切にしています。バレエ安全指導者資格®では「シューズフィッティングの重要性」を担当。

フィッティング体験・使用感レビュー|バレエダンサー

神戸 里奈 さん

国内外の舞台で活動してきたバレエダンサー。実際にシューズを履き、フィッティングを体験しながら、ダンサーならではの感覚や気づきを紹介します。

※動画はシューズ選びを学ぶための参考資料です。実際のシューズの適合は個人差があり、ポワントの開始や使用については、指導者や専門のフィッターと相談して判断してください。動画内の製品名・仕様は撮影当時のものです。

一人ひとりに合う、一足を。

シューズは踊る身体を支える大切な道具です。自分の足を知り、気になることを相談しながら、長く楽しく踊るための一足を見つけていきましょう。