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整形外科 ballet column 第11回 骨粗鬆症④

現役整形外科医・スポーツ専門医である井上留美子先生のコラムです。正しい身体の知識をつけて怪我を予防しパフォーマンスをあげましょう!
ただいま『 骨粗鬆症 』のシリーズが掲載中!

今回はバレエを頑張るバレリーナちゃんに気を付けていただきたい、月経と体重、そして骨粗鬆症のお話。
正しい知識を身につけて健康にパフォーマンスできるように一緒に学びましょう!

 

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