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『リンバリングから学べること①』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ身体の使い方

今回はまず習うことのない【リンバリング】について。

バーレッスンの最後のこの動作はストレッチですが、一言にストレッチと言ってもその目的は様々考えることが出来ます。

また、このリンバリングを通して学べるバレエの身体の使い方は無数にありますので、ぜひこの動画をヒントに色々試してみてくださいね。

リンバリングについては続編も撮影、公開していきたいと思います。

とても奥の深いリンバリングをぜひマスターしましょう!

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