メディカルシニアバレエ（1ヶ月目） （全0本）
MEDICAL SENIOR BALLET
メディカルシニアバレエコース
健康寿命を支え、
バレエの豊かさを人生へ届ける。
予防医学の知識とチェアバレエの実践を通して、
年齢や身体の状態に合わせながら、
安全で豊かなバレエ体験を届ける指導者を育てます。
医師が監修・直接指導。
バレエ専門トレーナーが実践を監修・指導。
COURSE CONCEPT
「バレエを教える」から、
「人生にバレエを届ける」へ。
年齢を重ねても、身体を感じ、音楽に触れ、
人とつながりながらバレエを楽しむ。
シニア世代の身体・心理・生活背景を理解し、
骨粗鬆症、フレイル、生活習慣病などのリスクにも配慮しながら、
安心して参加できるクラスをつくります。
MEDICAL & PRACTICE
医学を学び、
身体で実践する。
医師から医学的な知識と判断基準を直接学びながら、 チェアバレエを通して安全な指導を身体で身につけます。
01 / MEDICAL
医師から直接学ぶ
身体の変化や疾患、運動時のリスクを理解し、 「続ける・変える・止める」を判断する力を育てます。
02 / CHAIR BALLET
椅子に座っても、ちゃんとしたバレエを
呼吸、姿勢、体幹、背骨、アームス、重心、音楽をつなぎ、 「バレエ風の体操」ではないバレエ体験をつくります。
03 / EXPERIENCE
教えるだけではなく、共に踊る
先生自身も一緒に身体を動かし、 同じ音楽と時間を共有しながらクラスをつくります。
04 / PHILOSOPHY
競争しない。人と比べない。
上手さだけを基準にせず、 自分の身体と音楽を楽しめる穏やかなバレエの時間を届けます。
CURRICULUM
6ヶ月・全12講。
毎月2講義ずつ学びながら、 座学とチェアバレエ実践を並行して進めます。
PART 01
シニアを理解する
健康寿命とシニアバレエの役割／ライフステージによる心身の変化
PART 02
身体を守る
ロコモ・サルコペニア／関節疾患／骨粗鬆症／フレイル
PART 03
リスクを判断する
循環器系疾患／更年期と自律神経／糖尿病・低血糖
PART 04
クラスをつくる
認知機能／メディカルアセスメント／シニアバレエプログラムデザイン
毎月、座学課題と実践動画を提出。
アーカイブ・オンライン・現地での対面講義を組み合わせながら、
「知っている」から「できる・伝えられる」へつなげます。
COURSE INFORMATION
受講概要。
TUITION
330,000円
税込
期間
6ヶ月
受講資格
18歳以上・バレエ歴5年以上
学習
座学全12講＋チェアバレエ実践
受講方法
アーカイブ・オンライン・現地対面講義
修了
全カリキュラム・課題提出・筆記試験・実技確認修了後に認定
分割払いをご希望の方はご相談ください。
修了後も質問・相談サポートを行います。
FROM BALLET TO SOCIETY
椅子がある場所を、
バレエの場所に。
年齢を重ねても、
自分の身体を感じ、音楽に触れ、
人と一緒に踊ることができる。
健康と人生の豊かさの両方に、
バレエが関われる社会を目指します。
競争しない。人と比べない。
穏やかで、平和なバレエの世界を社会へ。
利用期間は、お申し込み日から30日間です
ファイルダウンロード
※ファイルは、お申し込み後、ご利用可能になるとダウンロードできます
- チェアバレエ_安全チェックリスト.pdf (172.89 KB)
- チェアバレエ実践講習_テキスト.pdf (761.16 KB)