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整形外科ヨガ 準備編 by shino先生★Drるみこのプチ医学講座

★shino先生による「整形外科ヨガ ウォーミングアップ」のエクササイズです!


★井上先生解説動画

 



★shino先生プロフォール

小金井市 劇団
小金井市 NPO現代座にてヨガ教室主催  http://gendaizayoga.blog.jp
吉祥倶楽部・新百合ヶ丘産経学園・他
資格・RYT500

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