セット
各講師のビデオ/ライブレッスン
ただいまオープン中のビデオ/ライブレッスンはこちら！
月曜から金曜日なんと毎日配信！
中谷広貴先生の「 健康運動プログラム 」
バレエ専門トレーナーの中谷広貴さんと一緒にトレーニングを行えるライブ配信チャンネルです♪
トレーニングしたいけど、一人だとモチベーションが、、、。
そんな方も一緒にトレーニングして頂けるよう、そして習慣にして頂けるよう定時に配信していきます！
火、木曜日に配信！
中谷広貴先生の「 のびのびバレエ 」
バレエ専門トレーナーの中谷広貴さんと一緒にお家でバレエレッスンを行えるライブ配信チャンネルです☆
お家でもバレエのレッスンがしたい！
そんな要望にお答えして、安全にバレエの基本を楽しくのびのびとレッスンできるチャンネルです。
バレエの気持ちよさをもっと知ってほしい、そんな願いを込めてお届けします。
毎週金曜日更新！
整形外科井上留美子先生の「 Drるみこのプチ医学講座」
整形外科医の井上留美子先生によるプチ医学講座です。バレエに役立つ医学的情報や、怪我せず
パフォーマンスをあげるトレーニングまで！
毎週水曜日更新！
オランダ在住田坂まいさんの 「 フェルデンクライス＆ヨガ 」
オランダ在住、フェルデンクライス・ヨガ・ピラティスの講師で元ダンサーの田坂まいさんによる
ヨガ&フェルデンクライスのレッスンです♪
藤野暢夫さんの「 ノブオ先生のカラダ講座 」
ついに登場！藤野暢夫さんのチャンネルです♪
バレエダンサーでピラティスインストラクターの藤野暢夫さんが「カラダ」のことを
じっくりマニアックに教えてくださいます。
大柴拓磨さんの 「 大柴拓磨ストレッチ・プログラム 」
元パリ・オペラ座バレエ団、実験的アーティスト集団 Alphact 主宰の大柴拓磨さんによる
ストレッチ・プログラムです♪
" あの "大柴拓磨さんのオンラインレッスン動画がweb初登場です！
期間限定ライブレッスンはこちら！
２月スタート3ヶ月限定レッスン！
中谷広貴先生の「美しく安定した1回転のピルエットを目指す3ヶ月限定レッスン★」
3ヶ月にわたり、ピルエットに特化したレッスンを行います。
ピルエットのコツはもちろん、体の準備、バーレッスン、そして最後のストレッチまで、
おうちのスペースや環境でも十分レッスンできる内容ですので安心してご参加ください♪