月曜から金曜日なんと毎日配信！
中谷広貴先生の「 健康運動プログラム 」
 

バレエ専門トレーナーの中谷広貴さんと一緒にトレーニングを行えるライブ配信チャンネルです♪

トレーニングしたいけど、一人だとモチベーションが、、、。

そんな方も一緒にトレーニングして頂けるよう、そして習慣にして頂けるよう定時に配信していきます！

月曜日に配信！
中谷広貴先生の「 わかると楽しいバレエ 」
 

バレエ専門トレーナーの中谷広貴さんと一緒にお家でバレエレッスンを行えるライブ配信チャンネルです☆

お家でもバレエのレッスンがしたい！

そんな要望にお答えして、安全にバレエの基本を楽しくのびのびとレッスンできるチャンネルです。

バレエの気持ちよさをもっと知ってほしい、そんな願いを込めてお届けします。

毎週金曜日更新！
整形外科井上留美子先生の「 Drるみこのプチ医学講座」
 

整形外科医井上留美子先生が立ち上げた整形外科ヨガのレッスンです♪

るみこ先生の医学的知見に基づいた医学講座はここでしか聞けない内容です！

 

藤野暢夫さんの「 ノブオ先生のカラダ講座 」
 

ついに登場！藤野暢夫さんのチャンネルです♪
バレエダンサーでピラティスインストラクターの藤野暢夫さんが「カラダ」のことを
じっくりマニアックに教えてくださいます。