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『誰でもハイルルベを覚えられるトレーニング』 - 中谷メソッド
『ルティレ・パッセの作り方②』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ身体の使い方
ルティレ・パッセの作り方の第二弾。
今回はピルエットやパディシャに使える身体の使い方、考え方をお伝えしています。
とってもシンプルですが、即変わる身体の使い方ですので、ぜひお試しください♪