Ballet Medicine × Sports Medicine
Dr.るみこのバレエ医学講座 整形外科医・井上留美子先生と学ぶ、身体のための70コンテンツ
バレエを長く、安全に学び、教え、続けるために。整形外科・スポーツ医学を専門とする 井上留美子先生が、成長期の身体、腰痛、股関節、膝、足・足関節、肩、 筋膜、側弯症、骨粗鬆症、疲労骨折などを、動画・コラム・ライブを通して解説します。
Medical Expert
井上 留美子 先生 Rumiko Inoue
整形外科・スポーツ医学|バレエ安全指導者資格® 整形外科学 講師
松浦整形外科内科 院長。聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座 非常勤講師、 整形外科ヨガ事務局 代表。臨床で身体の痛みや運動器の問題に向き合うとともに、 スポーツ医学の知見をバレエを学ぶ人・教える人へ伝えています。
- 松浦整形外科内科 院長
- 聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座 非常勤講師
- 整形外科ヨガ事務局 代表
- 日本専門医機構 整形外科専門医
- 日本整形外科学会 認定スポーツ医
- 日本整形外科学会 認定運動器リハビリテーション医
- 日本スポーツ協会 公認スポーツドクター
- 日本医師会 認定健康スポーツ医
Topics
バレエの身体を、部位とテーマから理解する
「痛いから休む」だけではなく、身体で何が起きているのかを知ることから。 指導者・ダンサー・保護者が共通言語を持つための学びとしても活用できます。
All Contents
Dr.るみこのバレエ医学講座|全70本
各タイトルからバレエTV内の該当コンテンツへ移動できます。
- 01 質問へのお答え 股関節③
- 02 質問へのお答え 股関節②
- 03 ご質問への回答|膝の痛みについて
- 04 四十肩って?
- 05 dancer's tendinitis
- 06 整形外科的な足のアライメントについて
- 07 井上留美子先生のライブトーク12月12日アーカイブ
- 08 ご質問へのお答え動画♪
- 09 アキレス腱
- 10 「甲を出す」ってどういうこと?
- 11 Fascia6
- 12 Fascia5
- 13 Fascia4
- 14 Fascia3
- 15 Fascia2
- 16 Fascia1
- 17 質問へのお答え動画
- 18 肩関節2
- 19 肩関節1
- 20 股関節5
- 21 股関節4
- 22 股関節3
- 23 股関節2
- 24 股関節1
- 25 足周辺今度こそ最終回!モルトン病
- 26 足関節周辺〜足底腱膜炎
- 27 足関節周辺の障害〜外反母趾
- 28 有痛性外脛骨障害
- 29 捻挫について〜皆様に知っていただきたいこと〜
- 30 足関節周辺2捻挫
- 31 足関節周辺1
- 32 膝の障害3前十字靭帯損傷
- 33 膝の障害2関節特性
- 34 膝の障害1解剖
- 35 疲労骨折について
- 36 Drるみこのプチ医学講座ライブ7月18日★井上留美子先生
- 37 腰痛5 仙腸関節について
- 38 腰痛4椎間関節性腰痛
- 39 腰痛3筋筋膜性腰痛
- 40 腰痛2椎間板性腰痛
- 41 腰痛1総論
- 42 フィードフォワード機能について
- 43 スポーツ心理学|マンダラチャート
- 44 ライブ井上留美子先生
- 45 ストレートネック
- 46 自律神経訓練のための呼吸法
- 47 骨粗鬆症
- 48 股関節〜骨格特性の話〜
- 49 身体を正しく使うために!
- 50 整形外科 Balletコラム④|側弯症
- 51 整形外科 Balletコラム③|骨粗鬆症
- 52 整形外科 Balletコラム②|体軸を作る
- 53 整形外科 Balletコラム①|ジュニア期の身体
- 54 整形外科 ballet column 第16回|側弯症④
- 55 整形外科 ballet column 第15回|側弯症③
- 56 整形外科 ballet column 第14回|側弯症②
- 57 整形外科 ballet column 第13回|側弯症①
- 58 整形外科 ballet column 第12回|骨粗鬆症④
- 59 整形外科 ballet column 第11回|骨粗鬆症③
- 60 整形外科 ballet column 第10回|骨粗鬆症②
- 61 整形外科 ballet column 第9回|骨粗鬆症①
- 62 整形外科 ballet column 第8回|体軸を作る④
- 63 整形外科 ballet column 第7回|体軸を作る③
- 64 整形外科 ballet column 第6回|体軸を作る②
- 65 整形外科 ballet column 第5回|体軸を作る①
- 66 整形外科 ballet column 第4回|ジュニア期の身体④
- 67 整形外科 ballet column 第3回|ジュニア期の身体③
- 68 整形外科 ballet column 第2回|ジュニア期の身体②
- 69 整形外科 ballet column 第1回|ジュニア期の身体①
- 70 痛点ストレッチ
FAQ
この講座について
Dr.るみこのバレエ医学講座では何を学べますか?
成長期の身体、腰痛、股関節、膝関節、足・足関節、肩関節、筋膜、側弯症、骨粗鬆症、疲労骨折などを、整形外科・スポーツ医学の視点から学べます。
誰におすすめの講座ですか?
身体について深く学びたいダンサー、バレエ指導者、保護者の方に加え、バレエ安全指導者資格®で学んだ整形外科学を復習したい方にもおすすめです。
医療機関での診断や治療の代わりになりますか?
本講座は教育・学習を目的としたコンテンツです。個別の診断や治療の代替ではありません。痛みや症状がある場合は、必要に応じて医療機関へご相談ください。