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『内反小趾』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座

動きの専門家によるバレエ講座

バレエの動きを、
身体の仕組みから考える。

バレエTVでは、理学療法士の 八木原麻由先生による 「動きの専門家によるバレエ講座」を配信しています。

バレエでは、 「もっと引き上げて」 「膝を伸ばして」 「お腹を使って」 「ターンアウトして」 といった言葉を耳にすることがあります。

では、そのとき身体の中では 実際にどのようなことが起きているのでしょうか。

このシリーズでは、 解剖学や運動学、動作分析などの視点から、 バレエで使う身体についてわかりやすく解説します。

筋肉や関節の名前を覚えることだけを目的にするのではなく、 身体の仕組みと実際のバレエの動きを 結びつけて理解すること を大切にしています。

ABOUT THE SERIES

身体を知ると、
バレエの見え方が変わる。

解剖学

骨、筋肉、関節など、 身体をつくる基本的な構造について学びます。

運動学

身体がどのような仕組みで動き、 複数の関節や筋肉がどのように関係しているのかを考えます。

動作分析

バレエの動きを身体の構造から観察し、 なぜその動きになるのかを考える視点を学びます。

バレエへの応用

身体についての知識を、 実際のレッスンや踊り、指導へどのようにつなげるかを考えます。

解剖学を、知識だけで終わらせない。

身体について学ぶというと、 骨や筋肉の名称を覚えることを想像するかもしれません。

しかし、バレエを踊ったり、 誰かにバレエを教えたりするときに大切なのは、 知識を実際の動きと結びつけて考えられることです。

なぜこの動きが難しいのか。

身体のどこが動いているのか。

本来動いてほしい場所とは別の場所で 動きを補っていないか。

一人ひとり異なる身体を、 「できる・できない」だけではなく、 身体の仕組みから考えてみる。

そうした視点を持つことで、 自分自身の踊りについて考える材料が増え、 指導者にとっては、 生徒の身体を見るための新しい視点にもつながります。

SPECIALIST

理学療法士
八木原麻由先生

理学療法士 八木原麻由先生
理学療法士|八木原麻由先生

5歳よりバレエを始め、 6歳より樋笠バレエ研究所にて 樋笠よ志江氏に師事。

1997年以降、国内バレエコンクールに参加し、 全日本バレエコンクール、 ザ・バレコン、 四国コンクールなどで受賞。

2007年、 お茶の水女子大学 芸術表現・行動学科 舞踊教育学コースに入学。

モダンダンスを中心とする舞踊、 スポーツ、教育論を学び、 水村真由美氏に師事。 解剖学、運動学、動作学を専攻。

高等学校教諭一種免許状 (保健体育)を取得。

2011年にお茶の水女子大学を卒業後、 理学療法士養成課程へ進学。

2014年に理学療法士の国家資格を取得し、 医療現場で理学療法士として 臨床経験を重ねています。

2021年11月発売の バレエ専門誌『クララ』では、 「まっすぐ美脚エクササイズ」の 特集記事を担当。

バレエ安全指導者資格?では、 解剖学、運動学、身体評価、 動作分析などの専門領域を担当しています。

MESSAGE

バレエダンサーである前に、
人としての機能を高めるために。

理学療法士として日々患者様の治療に携わる中で、 身体を損傷した後に元通りに治すことの大変さを痛感しています。

だからこそ、 身体への過度な負担を予防するための知識と技術を広めることが、 とても重要だと考えています。

バレエに限らず、 あらゆる踊りの基盤にあるのは身体です。

その身体に対する正しい知識と評価する技術を持つことは、 より正確に、 そしてより安全にバレエと向き合うために欠かせません。

身体の基礎知識と、 バレエ特有の動作に関連づけた 身体運動の仕組みや役割について、 バレエの実践と結びつけながら学んでいきます。

身体とバレエが深く結びつく、 豊かな学びの時間をご一緒できることを 楽しみにしています。
MORE LEARNING

バレエの身体について、
さらに体系的に学びたい方へ

八木原麻由先生監修 「指導者のためのバレエ解剖学コース」 では、 身体の基礎からバレエ特有の動作までを 段階的に学ぶことができます。

基礎解剖学、姿勢評価、体幹、 身体の動き、バレエ動作分析などを通して、 感覚だけに頼らず、 身体の仕組みからバレエを見る力を育てます。

指導者のためのバレエ解剖学コース
ABOUT BALLET TV

バレエTVとは

バレエTVは、 バレエを安全に学び、 教え、 続けるための映像学習プラットフォームです。

身体、健康、指導、心、 芸術、文化など、 バレエに関わるさまざまなテーマについて、 専門家や実践者の知識・経験を 映像を通して届けています。

経験や感覚だけに頼るのではなく、 必要な知識を知り、 自分自身で考え、 バレエとのより良い関わり方を選べることを目指しています。

バレエTVは バレエジャポン が運営しています。

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本コンテンツは、身体やバレエについて学ぶための教育コンテンツです。 個別の症状について診断・治療を行うものではありません。 痛みや身体の異常がある場合は、医師など適切な医療専門職へご相談ください。
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運営: バレエジャポン

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