セット すぐ上達！セラバンドエクササイズセット ¥2,000 『ドゥミ⇆ポワントに関わる指の筋肉』理学療法士まゆさん★動きの専門家によるバレエ講座 7月5日アーカイブ 無料 『セラバンドを使って引き上げを覚える方法②横編』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 見放題 『セラバンドを使って引き上げを覚える方法①縦編』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 無料 一緒に毎日エクササイズしよう！⑤スクワット応用編 - バレエ専門トレーナー中谷広貴 見放題 一緒に毎日エクササイズしよう！③外転筋編 - バレエ専門トレーナー中谷広貴 無料 『トンベ・プロの足の出し方②』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ身体の使い方 見放題 『脚の使い方が劇的に変わるセラバンドのエクササイズ③』 - 中谷メソッド 見放題 『脚の使い方が劇的に変わるセラバンドのエクササイズ②』 - 中谷メソッド 見放題 『脚の使い方が劇的に変わるセラバンドのエクササイズ①』 - 中谷メソッド 見放題 『軸脚の強化と股関節のコンディショニング②』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 見放題 『軸脚の強化と股関節のコンディショニング①』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 見放題 『セラバンドを使ってジャンプの感覚を掴む方法』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 見放題 『セラバンドを使って引き上げを覚える方法③応用編』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ道具の使い方 見放題
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