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肩を上げずにアームスを上げるには。
『重力とバレエ、シーソー理論編』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つトレーニング法
地球上にいる限り、すべての方に平等に掛かる力
それが【重力】です。
どんなに凄いダンサーであってもその力から逃れることは出来ません。
反対にそのことが分かれば、凄いダンサーがどのようにして身体を動かしているか分かります。
重力は同時に時間と空間を表してくれます。
それが元で音楽と身体、音楽とダンスの関係も分かるのですが、その話はまた今度、、、。
バレエ専門トレーナーは身体の使い方だけが分かれば良い職業ではありませんので、そういった部分の広さや深さもぜひ体験してください。
当たり前に過ごす日常の中に【全ての答え】が詰まっています。