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『美しいアームス、肘と手の関係』 - 中谷広貴先生によるバレエに即役立つ身体の使い方

世界一簡単で美しいアームスの作り方です。
本当に簡単ですので、ぜひ覚えてマスターしてしまいしょう!

そしてこの肘の使い方が分かると自然に膝の使い方も分かるので、ターンアウトについての理解も深まります。
手を脚は連動していますので、ぜひターンアウトをマスターしたい方もご覧になってみてください♪

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