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対面レッスン☆健康運動プログラム 4月1日アーカイブ
健康運動プログラム★中谷広貴の家トレチャンネル（ライブ配信）
※11時少し前から上の画面でライブ配信映像が流れますので、ライブ配信前にご準備をお願い致します。
※11時になっても動画の配信が始まらない方は一度ページの再読み込みをお願い致します。
※ライブ配信中、動画の再生がストップしてしまう方はYouTubeの画質設定を480p、または360pなどへの変更をお試しください。
【会員の方へのお知らせ】
いつもお世話になっております。
コロナ禍よりスタートしました健康運動プログラムですが、4月いっぱいを持ちましていったん終了と致します。
2020年から4年間、たくさんのお時間を皆さんとご一緒出来たことに感謝しております。
この4年で僕自身フィジカルもメンタルも、そして人生も大きく変化しました。
その日々を見届けてくださり本当にありがとうございました。
P.S
アーカイブはそのまま残りますので、ちょっと運動したいなと思った際にはぜひ一緒に身体を動かしてみてくださいね。
バレエ専門トレーナーの中谷広貴
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健康運動プログラムのライブ配信のお休みの日（おやすみアーカイブでのご案内となります）
4月8日、10日、12日、18日、19日、25日