バレエ動画辞典|男性のテクニック ダブル・トゥール・アン・レール Double tour en l’air ダブル・トゥール・アン・レールは、両足で踏み切って垂直方向に跳び上がり、空中で身体を2回転させて着地する技術である。男性のバレエで代表的な跳躍回転の一つで、十分な踏み切りと、空中で姿勢をまとめる力が求められる。 用語情報 正式名称 Double tour en l’air 日本語表記 ダブル・トゥール・アン・レール フランス語表記 double tour en l’air 別表記 ダブルトゥール アン レール、ダブル・トゥール・アン・レール、ドゥブル・トゥール・アン・レール、ダブル・トゥール・ザン・レール 技術の分類 空中で2回転する跳躍回転 バレエTVでは吉田周平先生による男性のテクニックとして紹介されている。以下は一般的な基本形の解説であり、動画内での回転方向、腕の細かな位置、実際の足順については確認できないため断定していない。 パの解説 両足から踏み切る空中での2回転 トゥール・アン・レールは、床を離れている間に身体を回す跳躍回転を指す。ダブルは空中で2回転(720度)することを意味し、床上で回るピルエットとは異なる。基本形では第五ポジションから両足で跳び、脚をそろえて回転し、第五ポジションへ着地する。左右どちらへの回転も考えられ、方向は振付や指導上の設定によって決まる。 第五ポジションの前後の足を入れ替えて着地する形が代表的だが、同じ前後関係の第五ポジションで終える形や、片脚でポーズを取って終える応用形もある。足順はすべてのダブル・トゥールに共通する固定条件ではない。 準備姿勢とドゥミ・プリエ 第五ポジションなどで立ち、上体を縦に整えた状態からドゥミ・プリエに入る。膝と足先の向きが無理なくそろう範囲で曲げ、両足から床を押して上方向への推進力を得る。回転に入ろうとして踏み切り前から足を床にねじり込んだり、上体を横へ大きく倒したりしない。 回転の勢いは、踏み切りのタイミング、上体、腕の協調から生まれる。腕を強く振るだけではなく、跳躍の高さと身体のまとまりが両立する準備を選ぶ。 空中での姿勢と回転 床から離れたら脚をそろえ、膝・足先を伸ばして身体の中心に近づける。胴体の軸が傾いたり、脚が大きく開いたりすると、回転と着地の制御が難しくなる。腕は回転を助ける位置へまとめ、肩をすくめず、身体全体を一つの軸として扱う。 視線と頭部の運びも方向の把握に関わる。スポッティングを用いる場合も、頭だけを無理に振るのではなく、跳躍と回転に合わせて視線を整える。床上の回転を足して2回転に見せるのではなく、空中で回転を行うことが技術の基本である。 着地と次のパへのつながり 着地前には回転を収める準備を行い、両足を床に置く位置と身体の正面を見定める。第五ポジションに両足で着地する基本形では、足首や膝を無理にひねらず、ドゥミ・プリエによって衝撃を受け止める。着地した後に無理に足を回して向きを修正しない。 着地で一度静止する形のほか、次の跳躍、ピルエット、ポーズへ直接つなぐ振付もある。その場合も着地の安定が次の動作を左右する。 練習で確認したい順序 垂直に跳ぶ:第五ポジションからの踏み切りと、ドゥミ・プリエを伴う着地を整える。 単回転を確認する:まずトゥール・アン・レールの1回転で、身体の軸、腕、視線、着地位置を把握する。 2回転へ発展させる:踏み切りの高さと身体をまとめるタイミングを調整し、空中で2回転する。 着地を安定させる:回転数だけを追わず、足の位置と正面を保って安全に終えられるか確認する。 2回転の跳躍は高度な技術である。床面・疲労・既習技術を考慮し、必要に応じて指導者のもとで段階的に練習する。 類似するパとの違い トゥール・アン・レール 空中で身体を回転させる跳躍の総称。基本的な単回転は1回転(360度)であり、ダブルはその2回転の形を指す。 ダブル・ピルエット 支持脚のドゥミ・ポワントなどで床に接したまま2回転する技術。ダブル・トゥール・アン・レールは空中で回る点が異なる。 ソ・ドゥ・バスク 移動や脚の運びを伴う跳躍回転。ダブル・トゥール・アン・レールの基本形は、両足踏み切りから上方向に跳び、脚をそろえて回ることが中心となる。 着地姿勢を変える応用形 ルティレ、アティテュード、アラベスクなどへ終える形もある。空中での回転数と、着地で取るポーズは分けて理解する。 名称について フランス語の double は「二重の」「2回の」、tour は「回転」、 en l’airは「空中で」を意味する。つまり、空中で2回転するという技術の特徴をそのまま表す名称である。 日本語では「ダブルトゥール アン レール」「ドゥブル・トゥール・アン・レール」などの表記がある。フランス語は double tour en l’air とする。 モデル バレエ動画辞典 モデル 吉田周平先生 (よしだ しゅうへい) バレエダンサー・バレエ教師 福井県出身。6歳よりバレエを始める。2010年、第13回NBA全国バレエコンクール高校生男子部門第2位、2011年、全日本バレエコンクールジュニア部門総合第1位を受賞。2010年にハンガリー国立バレエアカデミーへ留学。 2012年、ルーマニア国立バレエに入団し、2014年にファースト・ソリストに昇格。『ドン・キホーテ』のバジル、バランシン振付『テーマとバリエーション』の主演などを務める。 2016年にアメリカのタルサ・バレエに移籍し、2019年にソリストに昇格。2020年にKバレエ カンパニー(現K-BALLET TOKYO)に入団し、2021年にファースト・ソリストに昇格。『くるみ割り人形』の王子、『ロミオとジュリエット』のマキューシオ、『海賊』のアリなど、数々の主要な役を踊る。 2025年8月に同団を退団し、2026年2月よりスターダンサーズ・バレエ団に所属。 Kバレエ スクール ティーチャーズ・トレーニングコース修了。全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)の資格を持ち、ダンサーとしての活動に加えてバレエ指導にも携わっている。 バレエTVでは、バレエ動画辞典の男性テクニックを中心に、さまざまなステップの実演を担当している。
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