ログインしてください。ログインしても閲覧できない場合プランに含まれていないか公開期間前のコンテンツです。

0

battement frappé / バットマン・フラッペ ver.1

次の動画⇒ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レール


【バレエ 専門トレーナー中谷広貴によるポイント解説】

より実践的なスピードでの強い足裏と、その勢いに負けない強い軸を作る為のエ
クササイズです。

フォンデュでは、ジャンプ後の衝撃を和らげる為の柔らかい着地の練習を行いました。次いでフラッペでは、ジャンプした際の空中での軸足と動脚の張り、強さを養っていきましょう。また、フォンデュと同様にターンアウトのためのエクササイズでもあります。

ドゥミからつま先を素早く伸ばすこと、そして正確に元のターンアウトしたポジションに戻すこと。フラッペではより実践的な動きの強さと正確さを試されます。

余分な力が抜けているかどうかなど、自分が思ったように使えているかどうか確認してみましょう。


 

【神戸里奈さんのバレエお手本動画】

プリエ
プリエVer.2

1stタンジュ
1stタンジュVer.2

5thタンジュ
5thタンジュVer.2

5thデガジェ
5thデガジェVer.2

ロン・ドゥ・ジャンブ・ア・テール
ロン・ドゥ・ジャンブ・ア・テールVer.2

フォンデュ
フォンデュVer.2

フラッペ
フラッペVer.2

ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レール
ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レールVer.2

アダジオ
アダジオVer.2

グランバットマン
グランバットマンVer.2

もっと見る

あなたがオススメするポイント

ログイン、もしくは会員登録いただくと、オススメを投稿できます。

もっとみる