バレエ動画辞典|男性のテクニック|回転なし パ・ドゥ・シゾー Pas de ciseaux パ・ドゥ・シゾーは、跳躍中に両脚を時間差で振り上げ、はさみの刃が行き交うように脚をすれ違わせるパである。このページでは身体の回転を伴わない形を扱い、最初に前へ上げた脚で着地して、もう一方の脚を後方のアラベスクへ運ぶ代表的な動きを説明する。 用語情報 正式名称 Pas de ciseaux 日本語表記 パ・ドゥ・シゾー フランス語表記 pas de ciseaux 別表記 パドゥシゾー、パ・ド・シゾー、pas ciseaux ロシア系のバレエ用語として紹介されることが多い跳躍技術。回転を伴う形と区別して、ここでは空中で身体を回転させない代表的な形を扱う。脚の運びや上体の使い方には教授法・振付による違いがある。 パの解説 はさみのように脚をすれ違わせる跳躍 このパの特徴は、空中で両脚を同時に開いた形を見せるだけでなく、片脚に続いてもう一方の脚が前方へ振り上がり、互いをすれ違うように入れ替わる点にある。一般的な形では、後から振り上げた脚がそのまま後方へ運ばれ、着地時にはアラベスクのラインにつながる。 両脚を打ち合わせるバチュではなく、脚が空中ですれ違うことが中心となる。高さだけを追うよりも、どちらの脚が先に前へ出て、どちらの脚が後ろへ抜けるのかを理解することが重要である。 準備から着地まで 右脚を先に前へ振り上げる例で、基本的な足の運びを整理する。左右を入れ替えて行うこともできる。 準備:左脚を支持脚とし、右脚を後方に置く姿勢などから始める。左膝をドゥミ・プリエし、踏み切りに向けて身体を整える。 最初の脚の振り上げ:右脚を伸ばして前方へ大きく振り上げる。上体は脚の動きに応じてわずかに後方へ傾くことがあるが、腰だけを強く反らせない。 踏み切りと脚のすれ違い:左脚で床を押して跳び、続いて左脚も前方へ振り上げる。左脚が先に上がった右脚のラインを越えるように、両脚が空中ですれ違う。 後方への脚の運び:左脚は前方へ伸びた後、身体の下を通って後ろへ運ばれ、アラベスクの形につながる。右脚は着地に向けて下ろしていく。 着地:右脚に体重を受け、膝を適切に曲げながら着地する。左脚は後方に伸ばし、アラベスクの姿勢や、次のパにつながる指定のポジションへ移る。 上記は古典的な説明に見られる、回転を伴わない一例である。空中で身体を回転させることよりも、脚が前方で行き交い、一方の脚が後方へ抜ける流れに注目する。実際の振付では助走、身体の向き、腕のポジション、着地後のつながり方が変わる。 脚の軌道と上体の使い方 脚の振り上げは股関節からの大きな動きとして捉え、膝を無理に伸ばしきろうとしたり、つま先の向きだけをひねったりしない。身体の正面・斜め方向の向きや腕の配置は、進行方向と振付に合わせて調整される。 アラベスクへ移るときは、後方へ伸びる脚に引かれて腰を反らせすぎないことが大切である。跳躍の高さ、脚の高さ、上体の傾きはそれぞれ独立して競うものではなく、空中での脚の入れ替わりと着地が一つの流れになるように組み合わせる。 踏み切りと着地の安全 跳ぶ前のドゥミ・プリエでは、膝と足先の向きを無理にずらさず、足裏で床を押せる範囲を保つ。着地は片脚に負担が集まりやすいため、足先から接地して膝・股関節を協調させ、適切なプリエで衝撃を受け止める。 初めから高く跳ぶことを優先せず、まず床上で二本の脚が前後に運ばれる順序を理解し、十分に準備したうえで跳躍につなげる。 類似するパとの違い パ・ドゥ・シゾー 片脚に続いてもう一方の脚を前方へ振り上げ、空中で脚をすれ違わせる。代表的な形では、後から振り上げた脚を後方へ運び、アラベスクで終える。 カブリオール・ドゥヴァン 空中で脚を打ち合わせる(バテュ)ことが特徴となる。パ・ドゥ・シゾーでは脚を打ち合わせることを基本の要件としない。 グラン・ジュテ 一方の脚を前、もう一方を後ろへ広げ、跳躍中に大きな前後開脚のラインを見せる。パ・ドゥ・シゾーは、二本の脚を順に前へ振り上げてすれ違わせる過程が見分けるポイントとなる。 グラン・ジュテ・アントルラセ 跳躍と身体の回転・向きの変化を組み合わせ、脚の前後関係を切り替える技術。パ・ドゥ・シゾーとは、回転の扱いと脚のすれ違い方を区別して理解する。 見た目が大きな跳躍で似ていても、踏み切り脚、脚を入れ替える順序、空中で打ち合わせるかどうか、着地脚と終了ポーズに注目すると違いが分かりやすい。なお、このページのパ・ドゥ・シゾーは回転を伴わない形であり、回転を含む跳躍の構成とは分けて説明している。 名称について フランス語の pas は「ステップ」、ciseaux は「はさみ」を意味する。 pas de ciseauxは「はさみのステップ」という意味で、空中で脚が行き交う特徴を表している。日本語では「パドゥシゾー」「パ・ドゥ・シゾー」などの表記が使われる。 モデル バレエ動画辞典 モデル 吉田周平先生 (よしだ しゅうへい) バレエダンサー・バレエ教師 福井県出身。6歳よりバレエを始める。2010年、第13回NBA全国バレエコンクール高校生男子部門第2位、2011年、全日本バレエコンクールジュニア部門総合第1位を受賞。2010年にハンガリー国立バレエアカデミーへ留学。 2012年、ルーマニア国立バレエに入団し、2014年にファースト・ソリストに昇格。『ドン・キホーテ』のバジル、バランシン振付『テーマとバリエーション』の主演などを務める。 2016年にアメリカのタルサ・バレエに移籍し、2019年にソリストに昇格。2020年にKバレエ カンパニー(現K-BALLET TOKYO)に入団し、2021年にファースト・ソリストに昇格。『くるみ割り人形』の王子、『ロミオとジュリエット』のマキューシオ、『海賊』のアリなど、数々の主要な役を踊る。 2025年8月に同団を退団し、2026年2月よりスターダンサーズ・バレエ団に所属。 Kバレエ スクール ティーチャーズ・トレーニングコース修了。全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)の資格を持ち、ダンサーとしての活動に加えてバレエ指導にも携わっている。 バレエTVでは、バレエ動画辞典の男性テクニックを中心に、さまざまなステップの実演を担当している。
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